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WORKSHOP: Controlo de Emoções em Testes e Exames

Detalhes da formação

Local:
Porto (Antas)

Data:
9 de junho de 2018 (10h30 - 12h00)

Destinatários:
Alunos de qualquer nível de ensino, em momento de avaliação.

Formadora

Maria Amélia Dias Martins (Ph.D)

Tempo de duração: (aprox.) 90m

Data de realização: 09 de Junho de 2018-05-16

Horário: 10H30 – 12H00

Local: Porto (às Antas), em espaço a definir e a comunicar, individualmente aos participantes, em função do número de inscrições.

Preço: 15 Euros

WORKSHOP: Controlo de Emoções em Testes e Exames

Bons resultados numa avaliação resultam tanto dos conhecimentos adquiridos no estudo, como do estado mental do aluno na hora de responder á prova.

Apesar de todo o conhecimento adquirido ao longo de horas de estudo, muitos não conseguem responder a testes e exames por ansiedade, falta de confiança, falta de descanso, dificuldades de concentração,…

Tranquilidade e sono calmo são fundamentais para estudar, num período tão stressante como é aquele que antecede os exames. Vomitos, noites sem dormir, agitação e perdas de confiança no trabalho que realizou são frequentes e comprometem o momento da prova e, com ela, as expectativas futuras.

A nossa proposta é rápida, simples, não invasiva e muito segura. Durante 90 minutos vamos explicar à sua mente como deve reagir ao stresse, ao cansaço e às pressões interna e externas mantendo-se saudável e ativa.

– Vem aprender a controlar  o nervosismo dos Exames, com Hipnose Clínica.

Objetivo

Encontrar a tranquilidade para dormir e estudar no período de preparação para a avaliação.

Aprender a controlar o nervosismo, ansiedade, medo, lapsos de memória ou perdas de atenção, em situações de testes ou exames.

Informações e Inscrição

Tlm/ Tlf: 937452857 /255077582
Email: geral@clipeutica.pt

Custo: 15 €

Ficha de inscrição | Download (PDF)

Documentos a entregar:
– Digitalização da ficha de inscrição devidamente preenchida;
– Comprovativo de pagamento.

Estes documentos deverão ser todos enviados para o email: geral@clipeutica.pt

Pagamento por transferência bancária:
NIB 0035 0310 0003 8682 83017
Designação da conta – Maria Amélia & Inês Dias Martins, Lda.

Na designação do pagamento deve indicar “Workshop – Exames”

Envio de comprovativo de pagamento para o email geral@clipeutica.pt indicando no assunto “Exames – comprovativo de pagamento”
A INSCRIÇÃO SÓ SERÁ VALIDADA, APÓS RECEÇÃO DO COMPROVATIVO DE PAGAMENTO.

 

Para mais informações: www.clipeutica.pt

Siga-nos no FB em  https://www.facebook.com/clipeutica.porto/?fref=ts

professora_doutora

FORMADORA

Maria Amélia Dias Martins (Ph.D)

FICHA DE INSCRIÇÃO

Ficha de inscrição | Download (PDF)

Documentos a entregar:
– Digitalização da ficha de inscrição devidamente preenchida;
– Comprovativo de pagamento.

Estes documentos deverão ser todos enviados para o email: geral@clipeutica.pt

CALENDARIZAÇÃO

Tempo de duração: (aprox.) 90m

Data de realização: 09 de Junho de 2018-05-16

Horário: 10H30 – 12H00

LOCALIZAÇÃO

Porto (às Antas), em espaço a definir e a comunicar, individualmente aos participantes, em função do número de inscrições.

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